Проблема харчування, як важливого компонента здорового способу життя літньої людини надзвичайно важлива. Старіння – це той природний процес, який очікує кожну людини. В його основі відбувається повільне накопичення вікових змін, що виявляються на всіх рівнях організму, в тому числі й системи травлення. Однак процес старіння можна сповільнити за допомогою харчування.
Правильно організоване харчування в літньому віці – запорука продовження фізичної та розумової активності, профілактики багатьох вікових захворювань, поліпшення загального самопочуття.
Публікацію підготовлено за допомогою ресурсів Internet.
Коментарі
Дописати коментар